｢ダンスの話し｣

ﾜﾀｼがダンスを始めたのは30歳からです。 独身の頃、フジカラーに勤めていました。 男性に混じって、たった２人の女性。 厳しい職場でした～(^^;; ある日、電通大のダンスサークルを見学。観た瞬間ダンスの虜になりました。 し･か・し その頃、ある政治活動にのめり込んでいたのであります。 そして、そ... 続きをみる

｢目覚め｣

夕べは、ダンス仕事を終え夜の８時頃帰宅。 外は真っ暗で雨降り｡ 急に冬がやって来た～(;￢_￢軽い夜食をとり、いつものように風呂から出て就寝。 早くに目覚めでしまった。 痛みはあるが、運動後の筋肉痛程度の痛み｡ でも、多分、普通の人よりは痛みは強いのであろう。 起きた時、ちょいとフラフラ｡ 酔っ払... 続きをみる

薬とは？

ﾜﾀｼの身体に変調きたした時分。 やたら怠い、疲れる、暑かったり、寒かったりと更年期的症状が出始めた。 なんじゃこれ～(~ω~?) マッサージやら温泉やら、岩盤浴に。 その頃は病院と云う一文字は頭に浮かばなかった｡ 簡単に云うと病院嫌い!！ そんなこんなしてるうちに、 段々酷くなるので、先ずは更年... 続きをみる

おはようございます♪

これは、昨日朝の写真です。 連日の気温変動で筋ちゃんも早起きになってしまいました～ 外は、まだ暗い。 起きたら日課のブログ村新着記事を観るのですが～ 目に飛び込んで来た回復記事(おめでとうございます) 線維筋痛症って？?? 友の会時代に知り合った友人がいました。 彼女はﾜﾀｼよりグッと若く、元ｴｽ... 続きをみる

｢歯科治療、白内障｣

寒くなってきましたね! 昨日は歯医者さんでした～ 10時ピッタシ到着('-^*)ok 治療椅子に座りメガネとハンカチをうがい台の横に置き準備万端｡ いつものように人体の絵が渡され、今日の痛い所と、一週間の身体の様子を記入する。 さぁ、今日はどんな治療かな…ドキドキしながら口をアングリ~о~ ガリガ... 続きをみる

｢骨格の歪み｣

線維筋痛症は薬では治らない。 ﾜﾀｼ使用の市販薬は中枢神経に作用する。 これは、確かに効き目がある。 しかし、根治治療とは云えず、ここを追求してきた。 行き着いた所が歯科治療(噛み合わせ)であります。 しかし、歯科治療で100％では無いとも云われている。 今まで顎関節の異常を感じたことが無い｡ も... 続きをみる

あらら～(^^;;

今朝の続きです。 スットンキョなﾜﾀｼ(･∀･)ｴﾍ!! 目医者さん、終わってました ～ ついでにメガネ買おうと思っていたのに～^^;; まぁ、調べて行かなかったﾜﾀｼが悪い<(_ _)> 白内障かも知れないので、検眼してからでないとですね！ 白内障は視力とは関係無いらしく、メガネかけても意味ない... 続きをみる

10月も残りわずか♪

今日、明日と久しぶりに休み。 さぁ、何をしよかな～ 掃除したいけど、疲れるし～(^^;; 散歩がてら出かけることにします。 まずは目医者さん。 66歳のﾜﾀｼ(バラしちゃいました～(^^;; 視力の衰えを感じるこの頃、遠視、乱視、近視｡ モヤモヤが～ 目が見えないと、困る事多数あり(*´д｀*) ... 続きをみる

断薬失敗(^^;;

よっしゃ～！ 意気込み高く断薬決行したは良いが～ 昨晩の気候に負けた(￣□￣;) やはり、痛みには勝てない。 今日は大丈夫そうだ！ こんな事を毎日考えてるﾜﾀｼ｡ ゲーム感覚になって来ました(笑) 失敗は成功に繋がると、勝手に解釈し叱咤激励 *^^* あーだこうだと想いながら、成功に導く☆ これが... 続きをみる

コーヒー♪

昨日のオステ治療で身体も心も軽くなり、帰りにコーヒータイム＊^o^＊ 普段はｶﾌｪｲﾝﾚｽｺｰﾋｰを味わっています。 昔、お世話になった先生にｶﾌｪｲﾝは痛みを増長させる作用があるからね! と、云われてからｶﾌｪｲﾝを封印してます。 最近では、ｶﾌｪｲﾝﾚｽｺｰﾋｰが出回るようになって来てますが、... 続きをみる

｢命を守る｣

こんばんは！ オステ治療の帰りです。 行きは怖い帰りはよいよい♪ 朝からお騒がせの筋ちゃん｡ 魔法の手によって楽になりました～*~▽~ 心はルンルン♪ 全身強張ってた身体の痛みが、全部では無いけど消えましたよ！ お腹空いたのでパン屋さんに寄り道(普段はｶﾌｪｲﾝﾚｽ) ブレンドコーヒーががおいしか... 続きをみる

｢今朝の状態｣

昨日の続きです(^-^) 昨晩、自宅に帰ったのが７時過ぎ。 休む間もなくキッチン片付け｡ 簡単な夜食をとり、お風呂へ入り(-_-)zzz 疲れたけど…(´ヘ｀;) 家政婦さん欲しい～!！ 仕事や自治会主催運動会のことなどで、忙しく動き回るおっととも洋服のままダウン(ﾟо;) 見えない痛みを抱えた主... 続きをみる

疲れた～(´ヘ｀;)

今日は、ダンス仕事を朝から今まで。 足がパンパンです。 断薬したから、やはり疲れ方がいつも以上。 痛みも波のように押し寄せては引きと～ でも、粉す事で少しずつ自分の身体に自身が付く。 多分、自宅に着いたらダウンかな…(*´д｀*) 明日はオステ治療だから大丈夫(^-^)v 楽しい１日でした～*~▽... 続きをみる

秋本番♪

今年の日本列島は気候変化が激しく、筋ちゃんは毎日暴れまくり～(*´д｀*) 朝晩冷えていたと思ったら、今日は暖かな朝を迎えました｡ 昨日は雨降り。 歯科治療の日、１時間遅刻(ﾟoﾟ)ｱﾘｬ～！ 薬を絶って意気揚々と行ったのに～(^^;; 悲しいことや辛いことを、この病によって経験し、生きてる喜びを... 続きをみる

｢掃除｣

今月、３連休の最終日。 ダンス仕事を休み、自宅でのんびりと過ごしました｡ 線維筋痛症になってから、重い物が持てなくなった｡ 必然と家事仕事制限(^-^; それでも歩けるし、ダンスも無理しなければ出来る。 １人でスタジオを切り盛りしてるので、掃除は当たり前にしなければならない。 ウサギ小屋のような自... 続きをみる

｢薬｣

この薬(市販薬)を飲み続けて、20年余りが絶ちました｡ 病院を却下してから頼って来た宝石より大切なもの＊〃 おっととの亡き母からの薦めで～ ｢どうせ、効かないさ～｣ と、半信半疑で服薬｡ な、なんと三日目から効くでは、あ～りませんか！ 母｢弱い薬で血流良くなるから安心して…｣ １日、３包み｡ この... 続きをみる

｢歯科治療｣

昨日はダンス仕事終え歯医者さんでした～ ダンススタジオから一時間余りかかります｡ ５時半予約。 治療まで待たずに開始｡ 今時には珍しい歯医者さんです｡ 先日の治療で手応えを初めて感じたワタシ。 今日は～????? 顎の歪みを治すって！ まるで整体のような施術。 青色、赤色のセロハンらしき紙を歯の上... 続きをみる

｢寝起き｣

ワタシの毎日寝起きは、こんな感じ｡スッキリと起きれるのはいつのことやら(´ヘ｀;) 線維筋痛症なりたての頃は、不安定な心から来るのか、テレビの光、音に過敏に反応し、耳栓とアイマスクで寝ていました(-_-#) 万年睡眠不足が続き、嵐のように荒れ狂っているワタシがいましたΨ(｀◇´)Ψ このような状態... 続きをみる

｢腹筋体操｣

久しぶりに腹筋をしました。 昨日夜のお風呂上がりに30回。 線維筋痛症になる前は、30回、3セットを毎日。 まぁ、ダンスの為には当たり前でした～(^-^; がっ！!！ 痛みが酷くなることに気がつき、これも封印х 封印するものが徐々に増えて行ったが、ダンスは続けたワタシ(+_+) 最近は中年ではなく... 続きをみる

昨日から今朝の…？

人間、こんなふうに寄り添って生きて行けたら～ﾆｬﾝ♪ 筋チャンは、時としてワタシにいたずらをする。 やっと、身辺が落ち着き歯科治療にも良好なきざしが見えたかな… と、思いきや～? 昨日、自分の生徒さんレッスン終えて、半年ほど休んでいたダンスレッスンに行った。 教師ではあるが格上の師匠に習わねば、技... 続きをみる

++納得の講演会++

“講演会の資料1部抜粋” ｢頭の位置が首と腰に影響する｣ 現代人は慢性の首・肩こり、偏頭痛などに苦しめられています。 その原因は猫背によって頭が過度に前に出たヘッドフォワードポスチャーです｡ 精神的なトラブルもこれと関係があるといわれるようになりました。 頭の重さは変わらなくても、本来の位置から前... 続きをみる

あっつい．ｉ／

平塚に向かってます。 母の葬儀の疲れが出て来たのか、朝は痛みが倍増｡ 布団の中で痛み退くのを待ち、一気に起きる。 秋晴れの朝｡ 爽やかな日差しなんだけど、あっつい(;゜O゜) 雨より増し。 では、行って来ます(＾＾)ﾉｼ では、またね♪～☆

行きたいなぁ、、、

線維筋痛症になってから封印してる旅行。 夏になると心はやる。 しかし、悲しいかな… 今年も実現せず(+_+) ワタシにはダンスがあるから、寂しいとかは無いけど、治ったら実現したい。 あっ！治ったらね! 諦めたらおしまい｡ でもね！ 治らなくても行くかも～ 行けたら良いね！ ふと、思った朝でした～ ... 続きをみる